Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2015
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85,1 kg
Perdidos até agora: 29,9 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1936 kcal
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Gord: 59,22g | Prot: 156,30g | Carbs: 192,79g.
Café da Manhã: Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almoço: Gelato, Gamberetto Fritto o Fritto in Pastella, Seppie, Maionese, Trota al Forno o alla Griglia, Gamberi, Pesce Spada, Pesce al Forno o alla Griglia. Jantar: Pomodori, Mais, Pomodori, Esselunga Fagioli Cannellini. Lanches/Outros: Banana, Mela, Banana, Mela. mais...
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2413 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 3 horas, Dirigir - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 11 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 17,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucaravelli
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