Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2015
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82,6 kg
Perdidos até agora: 32,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1601 kcal
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Gord: 45,35g | Prot: 122,06g | Carbs: 175,74g.
Café da Manhã: Banana, Burro di Arachidi. Almoço: Esselunga Fagioli Cannellini, Maruzzella Salmone al Naturale, Rio Mare Tonno al Naturale. Jantar: Rio Mare Sgombro al Naturale, Mais, Songino, Fagioli Cannellini, Pomodori. Lanches/Outros: Banana, Mela. mais...
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2342 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 3 horas, Dirigir - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 11 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucaravelli
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