Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2015
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64,2 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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986 kcal
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Gord: 38,69g | Prot: 77,79g | Carbs: 78,03g.
Almoço: Vissalade, Delhaize Keizerbroodjes. Jantar: Mosselen. mais...
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1631 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jschauvaerts
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