Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2011
|
160,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 47,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1545 kcal
|
Gord: 49,50g | Prot: 93,50g | Carbs: 176,00g.
Café da Manhã: Green Goodness Fruit Smoothie. Jantar: Spicy Jack Quesadilla, Chunky Classic Chicken Noodle Soup, Sugar Free Blueberry Preserves, 1% Low Fat Cottage Cheese. mais...
|
|
4516 kcal
|
Exercício:
Dirigir - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 8,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de -E-M-
|