Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2015
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116,6 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 37,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1437 kcal
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Gord: 61,05g | Prot: 142,90g | Carbs: 94,45g.
Café da Manhã: Konsyl Psyllium Fiber, Garden of Life Raw Protein Chocolate Cacao, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Blueberries, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Vibrant Health Green Vibrance, Pure Hawaiian Spirulina, Doterra Terra Greens, Garden of Life Perfect Food Raw Organic Green Super Food. Almoço: Great Value Sausage Patty, Syrup, Bacon, Waffle House Grilled Plain Chicken Breast. Jantar: Konsyl Psyllium Fiber, Nutiva Organic Chia Seed, Blueberries, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Vega One All-in-One Nutritional Shake - French Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Lanches/Outros: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. mais...
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Ganhando 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Norman Victor
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