Jornal de Anesthéline, 05 set 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2015
83,5 kg Perdidos até agora: 5 kg.    Ainda faltam: 18,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1181 kcal Gord: 56,31g | Prot: 52,32g | Carbs: 114,66g.   Café da Manhã: Carrefour Pain de Campagne, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Jus de Citron, Café. Almoço: Pruneau Sec, Pêches (Solides et Liquides, Pack d'Eau, en Conserve), Vinaigre, Huile d'Olive, Concombre (avec Peau), Lidl Boudin Noir aux Oignons, Langue de Bœuf. Jantar: Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Leader Price Pommes de Terre Demi-Lunes en Robe des Champs, Salade de Fruits, Steak Tartare. Lanches/Outros: Pêches, Grimbergen Bière Blonde. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana

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