Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2011
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63,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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995 kcal
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Gord: 57,42g | Prot: 33,30g | Carbs: 85,73g.
Almoço: Tea (Brewed), Boiled Egg, Multi-Grain Club Crackers. Jantar: Bread Pudding, Zero Calorie Raspberry Sparkling Green Tea, Spinach , Spring Mix Salad, Carrots , Red Onions, Croutons, Cheddar Cheese , Olive Oil , Balsamic Vinegar. Lanches/Outros: Coffee Cake. mais...
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1644 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de elliz174
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