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Bon..... pas terrible, terrible.....
Dois-je repeser mes aliments et reprendre à tout noter sur fatsecret ??
j'hésite....
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60,3 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Si tu sens que ça peut t'aider , je dis OUI. Si tu penses que ce n'est qu'une question de temps (d'adaptation) alors laisse toi le temps 😀😀. C'est assez contraignant de tout peser et noter , je pense qu'on ne peut pas faire ça à vie donc il faut bien tenter le grand saut à un moment ou l'autre 😀
04 set 15 por membro: pvana
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Merci Pvana ;-)
Finalement je me laisse encore une semaine sans rien noté et j'aviserais vendredi prochain.
04 set 15 por membro: fête du travail
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Sage décision (l'autre aurait été aussi bonne 😀) mais celle ci montre que tu te fais confiance et que tu y crois ! Tiens nous au courant 😀😀
05 set 15 por membro: pvana
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Histórico de Peso de fête du travail
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