Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2015
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59,5 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1112 kcal
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Gord: 35,47g | Prot: 74,51g | Carbs: 97,89g.
Café da Manhã: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Almoço: Sargo. Jantar: Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, VIPS Ensalada César. Lanches/Outros: Patata, Cosmopolitan, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, biManán Galletas de Cereales con Pepitas de Chocolate. mais...
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1849 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 16 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas e 44 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Repigo
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