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F:19,0%/W:56,1%/M:41,0%
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80 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2142 kcal
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Gord: 76,28g | Prot: 101,62g | Carbs: 261,94g.
Café da Manhã: Nutella Nutella, Lidl Krustenbrot. Jantar: Milbona Käseaufschnitt Light, Aldi Schweinebraten Traditionell, Linessa Bierschinken Light, Salumeo Prosciutto Italiono Originale, Linessa Streichzwerge Geflügel, Aldi Fit Am Abend. Lanches/Outros: Gelatelli Bâtonnets de Glace ALMOND, Gut & Günstig Doppelkeks, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Äpfel, Karotten. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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