Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2015
|
72,1 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1694 kcal
|
Gord: 70,30g | Prot: 120,22g | Carbs: 123,51g.
Almoço: Queijo Parmesão (Ralado), Queijo Mozzarella, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pimentão Verde, Cebolas, Penne, Nestlé Creme de Leite, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural Light. Jantar: Azeite de Oliva, Batata Inglesa Cozida, Salmão no Forno ou Grelhado, Vinho Cabernet Sauvignon. Lanches/Outros: Canela, Abacaxi, Naturovos Albumina, Cacau em Pó (Não Adocicado), Piracanjuba Leite Zero Lactose, Santa Helena First Pasta de Amendoim, Bauducco Torrada Multi Grãos. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Joiceth
|