Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2015
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66,1 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1668 kcal
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Gord: 78,24g | Prot: 94,81g | Carbs: 152,98g.
Café da Manhã: Chobani Nonfat Lemon Greek Yogurt (5.3 oz), Bacon, Scrambled Egg . Almoço: Cacique Cotija Cheese, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Bush's Best Seasoned Black Beans. Jantar: Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Green Goddess Dressing, Grilled Chicken, Tortilla Corn Chips. Lanches/Outros: Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Grande), Brownie. mais...
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1726 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 11 minutos, Descansar - 15 horas e 49 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de drchele
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