Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2024
|
76,2 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1391 kcal
|
Gord: 65,13g | Prot: 100,61g | Carbs: 114,32g.
Café da Manhã: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Bananas , Skippy Creamy Peanut Butter, Nature's Own 100% Whole Grain Sugar Free Bread. Almoço: Kroger Fried Chicken Breast, Kroger Fried Chicken Leg, Fresh & Easy Mixed Fruit, HEB Meal Simple Greek Pasta with Cucumbers, Feta Cheese, & Kalamata Olives. Jantar: Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Kroger Yum Yum Sauce, Broccoli , C.Wirthy & Co Atlantic Salmon. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de deb4422rah
|