Jornal de mapachitamx, 01 set 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2015
78 kg Perdidos até agora: 10 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Fraco.

2116 kcal Gord: 84,77g | Prot: 126,06g | Carbs: 209,40g.   Café da Manhã: Queso Natural, Pepsi Manzanita Sol (Lata), Burrito de Carne, Papaya, Rebanadas de Jamón, Café con Leche. Almoço: Herdez Granos de Elote, Mayonesa, Cuétara Galletas Saladas, Atún en Agua (Enlatado). Jantar: Huevo Revuelto, Bimbo Pan Bimbo Linaza, Jamón de Pavo, La Villita Queso Estilo Oaxaca, Lala Leche Entera. Lanches/Outros: Manzana Verde, Manzana Verde. mais...
2162 kcal Exercício: Estar Sentado - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de mapachitamx


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.