Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2024
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78,7 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1294 kcal
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Gord: 51,69g | Prot: 107,11g | Carbs: 95,74g.
Café da Manhã: Melão, Ovo, Panco Pão de Hamburguer. Almoço: Friboi Carne Moída de Acém, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ovo, Godam Requeijão Cremoso Light. Lanches/Outros: Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Porto Alegre Iogurte Natural Desnatado , Godam Requeijão Cremoso Light, Peito de Frango, Panco Pão de Hamburguer. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mirela Minarini
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