Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2015
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68,3 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1842 kcal
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Gord: 85,55g | Prot: 69,09g | Carbs: 212,05g.
Café da Manhã: Egg, Butter, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Coffee. Almoço: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, O Organics Southwest Style Salad. Jantar: Granola, Butter, Milton's Baking Company Original Healthy Multi-Grain Bread, Progresso Vegetable Classics Tuscan Style White Bean. Lanches/Outros: Ghirardelli White Chocolate Chips. mais...
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1929 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 34 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 13 horas e 26 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de haggis472
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