Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2015
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65,4 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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667 kcal
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Gord: 27,27g | Prot: 32,95g | Carbs: 67,65g.
Café da Manhã: Кофе с молоком и сахаром, Almette Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Традиционные Ржаные. Almoço: Простоквашино Творог 5%, Обычные Блины, 5 Морей Бычки в Томатном Соусе. Lanches/Outros: Оливье с Курицей. mais...
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1742 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 9 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 7 minutos, Descansar - 14 horas e 44 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chikinkira.08
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