Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2015
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64,4 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 10,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2005 kcal
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Gord: 80,00g | Prot: 91,00g | Carbs: 206,50g.
Almoço: Pepsi Pepsi, Applebee's Seasonal Vegetables (Side), Applebee's House Sirloin (9 oz). Jantar: Cheesy Potato Casserole, Coco-Cola Classic (12 oz), Tomato Ketchup, Meijer Ground Beef from Chuck, Deli Fresh Colby Jack Natural Cheese Slices with 2% Milk, Meijer White Hamburger Buns, Vlasic Mildly Sweet & Spicy Bread & Butter Chip Pickles. Lanches/Outros: M&M's Crispy M&M's, Cadbury Adams Sour Patch Kids, Barefoot Sweet Red Wine. mais...
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2006 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, de Pé - 3 horas, Limpeza - 20 minutos, Estar Sentado - 7 horas, Descansar - 5 horas e 40 minutos. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de firefly3013
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