Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2024
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95,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2428 kcal
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Gord: 50,96g | Prot: 199,04g | Carbs: 286,60g.
Desjejum: Peer Nutrition Whey. Café da Manhã: Nattura Fiocchi di Avena Biologici, Alesto Mandorle, Nattura Fiocchi di Avena Biologici, Herbalife Herbalifeline Max. Almoço: Pomodorini, S-Budget Basmati Reis, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Chá da Tarde: Banana, Peer Nutrition Whey. Jantar: S-Budget Basmati Reis, Petto di Pollo, Carne, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. Ceia: Delberg Magerquark. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fischele89
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