Jornal de Amanda Hozi, 21 set 24

sentido pouca fome
62,3 kg Perdidos até agora: 2,7 kg.    Ainda faltam: 9,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

994 kcal Gord: 25,51g | Prot: 58,48g | Carbs: 131,65g.   Almoço: Banana Nanica, Repolho, Abobrinha, Carne Moída, Macarrão. Jantar: Toddy Toddy Light, Italac Leite Desnatado, Quero Ervilha e Milho, Frango Desfiado, Santa Massa Pão de Alho Levemente Picante (80g). Lanches/Outros: Ruffles Batata Frita, Danone Yopro 15G Morango, Charge Chocolate, Nestlé Chokito. mais...
Ganhando 1,4 kg por Semana

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