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needing consistency 😞
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124,7 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg.
Ainda faltam: 29,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2241 kcal
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Gord: 105,04g | Prot: 92,40g | Carbs: 232,44g.
Almoço: Milk Shake, Fish and Chips. Jantar: Aldi Norpak Lighter, Tesco French Baguette, Sainsbury's Chorizo Ring, Poached Egg , Tesco Taco Mixed Beans, Red Tomatoes (in Tomato Juice, Canned) . Lanches/Outros: Brown Sugar, Oatly Oat Milk, Coffee, Tea (Brewed, Decaffeinated). mais...
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3350 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 15 minutos, Trabalho de Escritório - 4 horas, Descansar - 11 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Robbscelebs
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