Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2024
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62,8 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1450 kcal
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Gord: 43,92g | Prot: 69,79g | Carbs: 208,16g.
Almoço: Telur Rebus, Ubi Jalar (Manis), Pisang. Jantar: Urap, Urap, Telur, ABC Kecap Asin, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Del Monte Extra Hot Chilli Sauce , Tomat, Tahu, Tempe, Udang. Lanches/Outros: Mayora Kis Mint Grape, Ubi Bakar Cilembu, Jeruk, Salak, Jeruk. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de leevanter
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