Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2015
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67,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1630 kcal
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Gord: 67,98g | Prot: 50,49g | Carbs: 214,88g.
Café da Manhã: Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Beurre de Cacahuètes, Auchan Petit Pain Précuit, Banane. Almoço: Picard Smoothie Pêche Mangue, Picard Bâtonnets de Poulet à l'indienne, Bonduelle Petits Pois Carottes. Jantar: Parmesan (Râpé), Oignons Matures Cuits, Tomates Rouges, Avocat, Penne. Lanches/Outros: Poulain Noir Extra. mais...
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1969 kcal
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Exercício:
Descansar - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sarahjayne11
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