Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2024
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72,5 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 20,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1427 kcal
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Gord: 42,67g | Prot: 96,30g | Carbs: 160,50g.
Café da Manhã: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, SuperIndo Dada Ayam. Almoço: Sumber Selera Bakso Kuah, SuperIndo Ikan Dori, Bimoli Minyak Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Jantar: High Protein Meal Replacement Powder, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Lanches/Outros: Bolu Susu Lembang Bolu Susu Original, Bumifood Chicken Martabak, Holland Bakery Lemper Ayam. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de bedulrastafara
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