Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2015
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71 kg
Perdidos até agora: 29 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1369 kcal
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Gord: 60,93g | Prot: 124,28g | Carbs: 72,57g.
Café da Manhã: K-Classic Hüttenkäse, Küchenmeister Weizenkleie. Almoço: chia-samen, gemahlene Mandeln, magerquark kaufland, blaubeeren, ei. Jantar: K-Classic Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. Lanches/Outros: Champ L-Carnitine Bar, Schneekoppe Riegelmahlzeit Wilde Heidelbeere, Blaubeeren, Kaufland Magerquark. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de manticore1972
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