Eh tau tau turun..makan biasa,ga rebusan atau dihitung kalorinya karna memang lagi banyak keriwehan,alhamdulillah semoga yg turun lemak..bukan masa otot🫶🏻
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|