Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2024
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1184 kcal
|
Gord: 28,24g | Prot: 109,35g | Carbs: 133,99g.
Café da Manhã: Sveza Сыр Творожный Сливочный, Пудовъ Рисовая Мука, Яйцо, ДЕП Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком. Almoço: Санта Бремор Морское Ассорти в Заливке, Хлеб Бородинский, Растительное Масло, Томатная Паста, Баклажан, Болгарский Перец, Капуста, Лук, Морковь, Картофель Отварной, Куриное Филе. Lanches/Outros: Банан. mais...
|
Perdendo 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Галчонка
|