Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2015
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72,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1803 kcal
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Gord: 62,01g | Prot: 87,58g | Carbs: 196,33g.
Café da Manhã: Euro Shopper Muesli, Lidl Halfvolle Vanille Yoghurt. Almoço: Aldi Rijstwafel, Aldi Mozzarella, Omelet of Roerei met Groenten, AH Tomaat. Jantar: Broccoli, Vomar Runder Braadworst, Lidl Witte Bonen in Tomatensaus. Lanches/Outros: Rode Tafelwijn, Harde Mueslirepen, Euro Shopper Kalkoenfilet, Euro Shopper Kalkoenfilet, Fruit Smoothie (van Fruit of Vruchtensap), Rozijnen. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de zegmaarmama
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