Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2024
|
63 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1194 kcal
|
Gord: 46,53g | Prot: 74,88g | Carbs: 116,45g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Ламбер Сыр Тильзитер, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Черемушки Батон Нарезной Внарезку. Almoço: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Бульон из Индейки, Приготовленная Морковь, Индейка Отварная, Romeo Rossi Тальятелле. Lanches/Outros: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Ламбер Сыр Тильзитер, Активия Йогурт Вишня. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de тапки.фм
|