Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2024
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79,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1030 kcal
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Gord: 41,38g | Prot: 57,40g | Carbs: 115,75g.
Café da Manhã: BodyChange Eiweisshake, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Krüger Cappuccino Caramel-Krokant. Almoço: Dr. Oetker Creme Fraiche Legere, Gekochter Kürbis. Lanches/Outros: Koro Drogerie Max Proteinriegel. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de BöhseNichte666
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