Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2024
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83 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1811 kcal
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Gord: 76,13g | Prot: 83,59g | Carbs: 192,02g.
Café da Manhã: Bresso Feine Kräuter, Lidl Dinkelbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Jantar: Aldi Original Griechischer Feta, Rührei, Radeberger Lachsschinken, Schupfnudeln. Lanches/Outros: Freeway Iso Sport. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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