Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2024
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80,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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938 kcal
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Gord: 35,07g | Prot: 34,37g | Carbs: 122,65g.
Café da Manhã: Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier , Reine Claude, Wasa Léger . Almoço: Dia Oignons Frits, Mayonnaise, Yedo Salade Wakame, Saumon, Avocat, Chou Rouge, Riz Brun (à Grains Moyens, Cuit). Jantar: Dolce Gusto Thé Chai Latte, Huile d'Olive, Tomates, Carottes, Patate Douce, Potimarron, St Môret Léger 8%, Saint Alby Filet de Bacon. Lanches/Outros: Starbucks Iced Brown Sugar Oat Shaken Espresso - Amande (Grande). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de audeht
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