Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2024
|
85,5 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1953 kcal
|
Gord: 74,00g | Prot: 57,15g | Carbs: 266,96g.
Café da Manhã: Good Food Манго Сушеное, Паштет, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Банан, Геркулес Овсянка на Кефире, Кофе с Молоком. Almoço: Клементины, Snaqer Батончик Арахис и Карамель, Активиа Актибио с Пробиотиками, Овсяная Каша на Воде, Банан. Jantar: Картофельные Чипсы (Соленые), Дон Крутон Гренки Пшеничные Тайский Перец, Good Food Манго Сушеное, Восточный Гость Банан Сушеный, Паштет, Сельдерей, Болгарский Перец, Хлеб Черный, Сыр Российский, Кукурузная Каша. Lanches/Outros: Пряник, Конфета. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bayronchik
|