Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2024
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67,1 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2016 kcal
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Gord: 72,01g | Prot: 121,29g | Carbs: 239,00g.
Café da Manhã: Butlers Dessert Chocolate Collection , Ayam Brand Crab Meat in Brine, Banana, Greenfields Low Fat Milk, Solgar Omega 3 950 Mg, Sari Roti Roti Gandum, Flying Goose Brand Sriracha Sauce, Cos or Romaine Lettuce , Bell Peppers. Almoço: Banana, Greenfields Low Fat Milk, Sushi Tei Chuka Wakame, Prochiz Mayo Pedas, Cabbage , Avocado Avocado, Baked or Broiled Salmon, Cooked Rice. Lanches/Outros: Butlers Dessert Chocolate Collection , Wall's Ice Cream Chocolate Deluxe, So Nice Sosis Premium Keju, King's Fisher Sardines in Tomato Sauce, Daesang Kimchi, Perfetto Keju Mozzarella, Sari Roti Roti Gandum. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Daito92
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