Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2024
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53,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1429 kcal
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Gord: 39,10g | Prot: 43,20g | Carbs: 205,62g.
Café da Manhã: Kerupuk Putih, Risol Mayo, Agar-agar Pencuci Mulut, Holland Bakery Lemper Ayam. Almoço: Ikan Salem, Shirataki Nasi. Jantar: Shirataki Nasi, Pepes Tahu. Lanches/Outros: Mayora Mie Gelas Rasa Ayam Bawang, Cilok, SariWangi Teh Manis, Good Day Coffee Freeze Mocafrio. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de santi.andro
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