Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2024
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67,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1593 kcal
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Gord: 52,45g | Prot: 100,93g | Carbs: 176,29g.
Café da Manhã: Huevo Cocido, Puleva Leche Semidesnatada, Aguacate, Hacendado Panecillo 100% Integral. Almoço: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Hacendado Panecillo 100% Integral, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Jantar: Mercadona Piña Natural Pelada, Hacendado Panecillo Centeno, Huevo Cocido, Isabel Mejillones en Escabeche. Lanches/Outros: Puleva Leche Semidesnatada, Hacendado Arroz Redondo Precocido, Sandía, Huevo Cocido, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de pepeiyo
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