Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2024
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81,7 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 21,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1173 kcal
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Gord: 28,43g | Prot: 74,12g | Carbs: 148,67g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch. Almoço: Rote Paprika, Hokkaido Kürbis, Zwiebeln. Jantar: Gut & Günstig High Protein Grießpudding , Kaufland High Protein Quark Creme Natur, Gut & Günstig Junger Gouda 48%, Herta Kochschinken , K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz . Lanches/Outros: Krombacher Natur Radler. mais...
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304 kcal
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Exercício:
Hula Hoop - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de "hannah"
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