Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2024
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1059 kcal
|
Gord: 28,10g | Prot: 65,11g | Carbs: 139,00g.
Café da Manhã: Açúcar, 3 Corações Café Extra Forte, Bolinho de Abóbora Seca com Frango. Almoço: Paleta Bovina Cozida, Tomates, Alface, Zaffari Batata Doce Assada, Feijão Carioca Cozido. Jantar: Cenouras Cozidas, Omelete ou Ovos Mexidos, Paleta Bovina Cozida, La Vita Cenoura Ralada, Brócolis. Lanches/Outros: Melão, Banana Nanica, Açúcar, 3 Corações Café Extra Forte. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karladcastros
|