Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2024
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106,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2245 kcal
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Gord: 86,07g | Prot: 154,07g | Carbs: 212,99g.
Café da Manhã: Honig, Knoblauch, Zurück Zum Ursprung Bergbauern Magertopfen, Olivenöl, Lomee Apfelessig, Chicoree, Spiegelei, Roggenvollkornbrot. Almoço: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Serbisches Reisfleisch, Ei. Jantar: Camembert, Milka Noisette, Banane, Zurück Zum Ursprung Bergbauern Magertopfen, Zurück Zum Ursprung Bio-Roggenvollkornbrot, Grüner Blattsalat, Gemischter Salat mit Dressing. Lanches/Outros: SPAR Reiswaffeln. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de mmarkhar
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