Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2024
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80,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1333 kcal
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Gord: 44,44g | Prot: 72,34g | Carbs: 157,57g.
Café da Manhã: Carrefour Fromage Blanc 0%, Wasa Léger , Kiwi, Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier . Almoço: Tarte aux Pommes, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Riz Basmati (Cuit), Picard Anneaux de Calmar, Leader Price Tomates Concassées , Haricots Verts. Jantar: Fredsted Chai Latte Karamel, Envia Crème Dessert Riche en Protéines Chocolat, Wasa Léger , Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Pain Blanc, Oeuf, Carottes. Lanches/Outros: Lidl Chocolat Noir Éclats de Caramel , Biocoop Pomme. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de audeht
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