Jornal de Cam.momille, 17 set 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2024
64,9 kg Perdidos até agora: 4,1 kg.    Ainda faltam: 2,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1484 kcal Gord: 66,63g | Prot: 74,86g | Carbs: 139,11g.   Café da Manhã: St Michel Petites Madeleines, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Elle & Vire Beurre, Carrefour Pain de Seigle. Almoço: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Frichti Yaourt à la Vanille, Frichti Salade de Fruits Exotiques, Frichti Boulghour Poulet Basilic. Jantar: Lindt Excellence Menthe Intense, Vinaigrette Française, Tomates, Salade Verte, Quiche jambon. mais...
188 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana

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