Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2024
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1626 kcal
|
Gord: 88,97g | Prot: 77,22g | Carbs: 125,66g.
Café da Manhã: Конфил Лазоревая Птичка, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо Куриное. Almoço: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Огурец (без Кожуры), Бондюэль Кукуруза Консервированная . Jantar: Бульон из Индейки, Romeo Rossi Тальятелле, Индейка Отварная, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь. Lanches/Outros: Черемушки Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de тапки.фм
|