Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2024
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77,2 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1844 kcal
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Gord: 90,94g | Prot: 142,31g | Carbs: 112,38g.
Café da Manhã: Скумбрия Копченая, Картофель Молодой, Салат Овощной с Маслом. Almoço: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Борщ с Курицей, Мое Молоко 2,5%, Сметана 20%, Овсяное Печенье ПП. Jantar: Беляш, Борщ с Курицей, Куриное Филе, Сметана 20%. mais...
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Perdendo 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de slujba_pro_fttk
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