Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2024
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75,7 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1068 kcal
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Gord: 46,27g | Prot: 41,72g | Carbs: 121,83g.
Café da Manhã: Getuk, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Almoço: Bakwan, Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Jantar: Tumis Kangkung, Kornet Daging Punggung Sapi (Diawetkan), Nasi Putih. Lanches/Outros: Selai, Pengawet, Selai Jeruk (Rendah Gula), Roti Putih. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de LilisJati
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