Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2024
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3208 kcal
|
Gord: 77,26g | Prot: 105,34g | Carbs: 388,02g.
Café da Manhã: 흑마늘, 유산소 목표치, 칼로리 대체. Almoço: 셀렉스 밀크바닐라, 삼립 408시간 주종발효단팥크림빵. Lanches/Outros: GS 아이돌 인기 샌드위치, 롯데리아 불고기버거, 칼로리 대체, 바나나, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 바나나, 하리보 하리보, 마이프로틴 크레아틴. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 수다숭이
|