Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2024
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84 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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901 kcal
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Gord: 21,50g | Prot: 53,78g | Carbs: 131,51g.
Almoço: Tahu Isi, Rendang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Ikan Asin, Tumis Pakcoy, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lanches/Outros: Cone Es Krim, Jagung Rebus. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lovebangkit
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