Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2015
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54,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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701 kcal
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Gord: 26,54g | Prot: 40,77g | Carbs: 80,11g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Останкинский Варенец Термостатный, Творог (Полностью Обезжиренный). Almoço: Леовит Макароны в Соусе "Болонез", Президент Сыр Маасдам, Помидоры. Jantar: Огурец (с Кожурой). mais...
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1755 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 4 horas, Estar Sentado - 13 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de irena.001
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