Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2024
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1403 kcal
|
Gord: 61,16g | Prot: 120,22g | Carbs: 96,83g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Брест-Литовск Сыр Легкий, Яичный Белок, Мое Молоко 2,5%, Гречка, Огурец (с Кожурой), Розумович Ветчина Куриная. Almoço: Оливковое Масло, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Рикотта. Lanches/Outros: Овсяное Печенье ПП, Язык Говяжий Отварной, Салат из Капусты с Соусом. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de slujba_pro_fttk
|