Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2024
|
75,9 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 20,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1267 kcal
|
Gord: 49,73g | Prot: 40,17g | Carbs: 170,39g.
Café da Manhã: Telur Dadar, Nasi Goreng, Goldenfil Choco Crunchy, Sari Roti Roti Tawar Milky Soft. Almoço: Kerupuk Putih, Santan, Tempe Rebus, Tahu Kukus, Urap, Ikan Kembung, Nasi Putih. Lanches/Outros: Good Day Coffee Freeze, Tempe Goreng Tepung, Jeruk. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de diankumkum
|