Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2024
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55,3 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1709 kcal
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Gord: 81,15g | Prot: 70,49g | Carbs: 174,75g.
Café da Manhã: Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Coffee, Coles Camembert, Rusk, Coles Hilo Milk, Sakata BBQ Rice Crackers, Milk Chocolate with Almonds, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Vanilla Blueberry. Almoço: Coles Full Cream Milk, Coffee, Vitasoy Soy Milky Lite, Tangerines (Mandarin Oranges), Almonds, Bananas. mais...
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1369 kcal
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Exercício:
Banho Chuveiro - 15 minutos, Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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